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如何学游泳入门(下泳池10次五龄童学会游泳的方法)

时间:2024-11-17 10:02:21

一、放气法。

怕水是人的天性,幼儿更是惧怕呛水。所以一开始我为泽宝准备了一个小小的游泳圈,把它套在腰上,每天学习游泳的基本动作,用手划水,用腿打水。同时,每天把游泳圈的气放掉一点,尽量使他沉入水中,让他的下巴深深没入水中为好,逐渐适应游泳时的姿态,不断为他壮胆!

二、游戏法。

游戏是孩子的天性。劝说孩子不怕水,还不如做一些游戏有效。起初的时候,我让泽宝看我把嘴沉入水中吹泡泡,他也慢慢的学着吹,很来劲!吹了几次以后,我把鼻子也沉入水中吹泡泡,居然他也很快学会了。随后我教他把头沉入水中吹泡泡,但是他就是不敢,带上游泳镜也不敢。

第二天,我做了一个可以沉入水底的小红球,然后示范把头沉入水中捞起小红球,起初他还是不敢。旁边一个是比他大一点的小朋友倒是不请自来,抢着从水中捞起小红球,泽保动心了,也想去抢小红球,我先是拉着他的左手,让他尝试着沉下去捡球,很快成功了。再放开他的左手,他也成功。胆量也越来越大了!

三、奖励法。

泽宝每天的游泳,只要有进步,就会有奖励,并且马上兑现。奖励的方式有,加分法,因为我每天给他的生活学习打分,满分100分,所以当他游泳进步的时候,加上五分、十分的话,激励性很强。如果进步大的话,还有物质奖励,买一些他喜欢吃的东西,如儿童肉酥、蜂蜜等。当然,口头鼓励也非常重要!

四、榜样法。

找到一个比较合适的对象作为榜样是非常重要的。随着游泳圈的气放走越来越多,基本上是瘪瘪的了,泽宝还是不敢脱掉游泳圈游泳。前几天他结交了一个九岁的女泳友,他看到她在两个泳道之间的护栏下钻来钻去,很羡慕。泽宝也想在护栏下的水中钻过去,但是不敢。我让那个小女孩不断地示范,并且给予泽宝耐心的鼓励,后来终于成功了。

昨天小女孩拿来一个漂亮玩具,泽宝也想玩一玩。但是小女孩就是不肯,说要让他把游泳圈脱掉一起游才行,泽宝无奈,最后,在劝说声中终于脱掉游泳圈,扑腾到水中去,怕水的心理障碍从此破除。虽然水中埋头游泳的时间很短,但也算在游泳路上跨出了一大步,怪不得他的成功感言是,“我成功了!我太羡慕自己了!我又能拿大奖了!”

终于克服怕水的心理,游泳入门了!加油!#学游泳##无锡休闲生活#

我成功了!


小泳友


小红球


瘪瘪的游泳圈